Yalnızlık Alzheimer Riskini %40 Artırıyor: Uzmanlardan Sosyalleşme ve Aktif Yaşam Tavsiyeleri
Türkiye Alzheimer Derneği Marmara Şubesi Başkanı Prof. Dr. Aslı Demirtaş Tatlıdede, yalnızlığın Alzheimer riskini yüzde 40 oranında artırabileceğine dikkat çekti. Edirne’de Atatürk Kültür Merkezi’nde yapılan “Beyin Sağlığı ve Alzheimer’dan Korunma” konulu panelde konuşan Tatlıdede, sosyalleşme ve aktif bir yaşam tarzının bu riskin azaltılmasında kilit rol oynadığını vurguladı. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve sosyal etkileşimlerin önemini belirten Tatlıdede, obezite, diyabet ve insülin direncini de Alzheimer açısından önemli risk faktörleri arasında sıraladı. İyi yaşlanmanın bireylerin yaşam tercihleriyle güçlü bir ilişkisi bulunduğunu ifade eden Tatlıdede, yeni beceriler edinme ve zihni aktif tutma gibi aktivitelerin koruyucu etkileri olduğunu söyledi.
Panelde ayrıca, Türkiye Alzheimer Derneği Marmara Şubesi Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Burcu Ersöz Hüseyinsinoğlu, sağlıklı kas yapısının zihinsel işlevlerle doğrudan bağlantılı olduğunu vurguladı. Aktif yaşam tarzının hastaneye başvuru ve ilaç kullanımı ihtiyacını azalttığını, aynı zamanda Alzheimer tipi demans riskini düşürdüğünü ifade etti. Türkiye Alzheimer Derneği Marmara Şubesi Başkan Yardımcısı Doç. Dr. Zeynep Tüfekçioğlu Korkmaz, Türkiye’de yaşlı nüfusun artışına bağlı olarak Alzheimer vakalarının da artmasının beklendiğini belirtti. Türkiye nüfusundaki yaşlı oranının artmasıyla birlikte, Alzheimer hastalığının erken evrelerinde kullanılabilecek yeni tedavi yaklaşımlarının Türkiye’de de yakın zamanda uygulanmaya başlanacağını ve bu yöntemlerin hastalığın ilerlemesini yüzde 30 oranında yavaşlatabileceğini sözlerine ekledi.
